多加運(yùn)動(dòng)對(duì)偏頭痛有好處嗎

      運(yùn)動(dòng)對(duì)于神經(jīng)及睡眠的調(diào)節(jié)是有好處的，運(yùn)動(dòng)可以改善人體免疫功能增強(qiáng)體質(zhì)，還可以放松心情有助于緩解壓力，改善睡眠。偏頭痛有可能是患者平時(shí)工作壓力大，緊張，焦慮，睡眠不好引起的。

      有。偏頭痛的患者一般建議進(jìn)行功能鍛煉，患者可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，可以跑步，打籃球，踢毽子，跳繩，對(duì)于緩解偏頭痛有作用，因?yàn)檗D(zhuǎn)移了患者的注意力，增強(qiáng)了患者的抵抗力，偏頭痛的發(fā)作頻率可能會(huì)降低。