焦慮癥感覺害怕該怎么辦

      害怕，恐懼，也是一種廣義上的焦慮情緒，焦慮癥患者可以出現(xiàn)這種情緒，有這種情緒的話，一般是可以通過抗焦慮藥和抗抑郁藥緩解的，特別是苯二氮卓類抗焦慮藥改善速度快

      病情分析：
      焦慮癥經(jīng)常會(huì)害怕一些不確定的事情。這些不確定的事情，可以表現(xiàn)為別人的評(píng)價(jià)，環(huán)境和未來，還有對(duì)個(gè)人能力等方面不確定。
      指導(dǎo)意見：
      對(duì)這種不確定的害怕情緒，要盡量讓患者進(jìn)一步明確目標(biāo)和對(duì)象，然后再分析害怕的事情是否會(huì)發(fā)生，反思想法是否合理，改變不合理的想法，這樣就會(huì)穩(wěn)定情緒。