怎么治肩周炎平時(shí)要注意什么

      肩周炎需要注意，不要吹風(fēng)受涼，不要?jiǎng)诶圻^(guò)度，不要提重物，可以服用布洛芬來(lái)緩解疼痛，具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑，可以配合進(jìn)行物理治療，比如針灸小針刀等治療，可以多做爬墻運(yùn)動(dòng)，多做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)?？梢栽趯?zhuān)業(yè)的康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行關(guān)節(jié)松動(dòng)術(shù)治療，平常可以多吃新鮮的蘋(píng)果，火龍果，西瓜等富含維生素c的水果。

      治療肩周炎可以對(duì)局部進(jìn)行針灸，熱敷，按摩，推拿拔罐等來(lái)緩解癥狀?；颊呷绻弁疵黠@，還可以口服非甾體類(lèi)抗炎藥物或者是活血化瘀的藥物。平時(shí)要注意肩部不要著涼，避免受風(fēng)受寒，加重病情。