放假時打球關(guān)節(jié)囊撕裂，養(yǎng)了一個月

      您好，根據(jù)您所描述的情況，這個主要就是注意休息，盡量少活動，適當(dāng)?shù)臒岱筚N膏藥，也可以配合擦點紅花油，活血化瘀的藥物治療。減輕，不要做劇烈的運動，以免損傷影響規(guī)律，必要的時候建議去醫(yī)院拍片檢查一下。

      根據(jù)你的描述，關(guān)節(jié)囊撕裂后一個月的時間不應(yīng)再繼續(xù)從事劇烈活動。因為韌帶肌腱損傷如果活動過早，可能會引起關(guān)節(jié)囊滲出增多，韌帶松弛后導(dǎo)致創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，會反復(fù)刺激疼痛。

      病情分析：
      你好很高興為你服務(wù)，劇烈運動跑跳，出現(xiàn)關(guān)節(jié)囊撕裂，局部腫脹明顯嗎，做過檢查沒有
      指導(dǎo)意見：
      骨科專家查體檢查一下壓痛點以及關(guān)節(jié)活動度，必要時磁共振檢查一下排除側(cè)副韌帶損傷可能，戴護踝，天天溫水泡腳踝，外用氟比洛芬凝膠貼膏或扶他林乳劑止痛活血化瘀
      以上是對“放假時打球關(guān)節(jié)囊撕裂，養(yǎng)了一個月”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！