沒有哪一種瑜伽鍛煉可以緩解坐骨神經(jīng)痛出現(xiàn)的疼痛,坐骨神經(jīng)痛,大多數(shù)是由于著涼勞累或者是腰椎間盤病變而引起的,所以需要先拍片檢查有沒有腰椎疾病,針對病因進行治療,局部可以通過熱敷理療的方法進行治療。
坐骨神經(jīng)痛往往是由于腰椎間盤突出膨出,壓迫到坐骨神經(jīng)而導致的,治療期間可以選擇中醫(yī)療法配合物理療法熱敷烤電烤紅光超短波,同時口服甲鈷胺來營養(yǎng)局部的神經(jīng)。
溫馨提示:
要勞逸結(jié)合,生活規(guī)律化,適當參加各種體育活動。
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