吃車?yán)遄幽軠p肥嗎

      病情分析：
      吃車?yán)遄幽軌蚱鸬綔p肥的作用，并且車?yán)遄拥陌l(fā)熱量不高，還可以消除水腫。車?yán)遄邮且环N低脂肪的新鮮水果，并且?guī)в幸欢ǖ纳攀忱w維素及鉀元素，適度服用能夠協(xié)助減肥瘦身。
      指導(dǎo)意見：
      

      車?yán)遄哟_實(shí)有一定的減肥瘦身效果，車?yán)遄邮堑蜔崃克?，而且富含粗纖維可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，但作為一種水果減肥的效果是很有限的，主要靠控制飲食以及運(yùn)動(dòng)。

      車?yán)遄泳褪俏覀兂Ｕf的大櫻桃，車?yán)遄舆@個(gè)熱量并不太高，味兒香甜可口的，營(yíng)養(yǎng)豐富，里頭含有膳食纖維，還有糖磷蛋白，胡蘿卜素和維他命，都可以防衰老，提高身體的免疫力，還含有鉀元素，在一定程度上可以清除身體的水腫，糖分還是比較高的，所以一次不要多吃，對(duì)減肥有一定的功效。
      以上是對(duì)“吃車?yán)遄幽軠p肥嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！