自從二胎后我特別脾氣大

      一方面可能是激素水平處于不穩(wěn)定的狀態(tài)，其實可能壓力比較大，心情緊張，這些都有可能會情緒改變，建議放松心情分散注意力，平時可以逍遙丸調(diào)理一段時間看看。

      你現(xiàn)在分娩后由于身份的轉(zhuǎn)換，帶寶寶的壓力，出現(xiàn)了一些情緒的低落和帶來其他的一些問題，特別是精神壓力比較大，比較焦慮，與周圍的人關(guān)系也不太協(xié)調(diào)，建議您可以到精神科看一下，是不是有抑郁的情況，如果存在抑郁癥的情況，建議您進行相應(yīng)的心理治療和藥物治療，你應(yīng)該多和家里人進行溝通交流，尋求他們的幫助，讓他們在各方面分擔(dān)一下您的壓力和勞累

      生完二胎以后出現(xiàn)脾氣比較急躁，情緒有變化，考慮與疲勞以及生活壓力比較大有關(guān)系，建議盡量的調(diào)整心態(tài)，保持愉悅的心情。如果比較疲勞，可以與家人溝通，適當(dāng)休息，和家人共同照看孩子。
      以上是對“自從二胎后我特別脾氣大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！