蹲一下起來的作用滑膜炎能練蹲嗎

      如果滑膜炎癥狀沒有完全康復(fù)的情況下，是不能做下蹲動作的，這樣會加重周圍的韌帶，半月板損傷，同時也會損傷到滑膜，這樣患者的滑膜炎癥狀會加重。平時患有滑膜炎的患者一定要注意多休息，避免過度勞累，也不要做一些劇烈運動。

      如果說是膝關(guān)節(jié)滑膜炎的情況下，是建議最好不要做下蹲的運動的，因為膝關(guān)節(jié)屈伸活動會有所受限，下蹲可能會伴有疼痛感，如果鍛煉下蹲的動作的話，可能會增加病情，適當(dāng)?shù)臅r候可以散步，多休息，不要過度的勞累，用力走路等情況

      你好，滑膜炎最常見的就是由于滑膜損傷導(dǎo)致的，關(guān)節(jié)的炎癥也可以導(dǎo)致滑膜炎的，滑膜本身的退行性病變也可以導(dǎo)致滑膜炎。所以患有滑膜炎后，一般不建議做過度鍛煉的適當(dāng)?shù)幕顒邮强梢缘?。如果活動后有明顯的關(guān)節(jié)疼痛，這種情況下最好休息。包括下蹲也不要做了。
      以上是對“蹲一下起來的作用滑膜炎能練蹲嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！