經(jīng)常出差會腰肌勞損嗎

      經(jīng)常出差要經(jīng)常坐車，而且住宿的時候大多數(shù)賓館的床墊都比較軟。如果患者沒有進行腰背部肌肉功能鍛煉的話，是容易出現(xiàn)腰肌勞損的。所以建議患者在休息的時候一定要想著鍛煉一下腰背部的肌肉，一般推薦小燕飛以及5點支撐。

      腰肌勞損和出不出差關(guān)系不大，腰肌勞損可以發(fā)生在這種涉及到反復(fù)彎腰負重的重體力活動當(dāng)中，也有可能出現(xiàn)的需要借助腰背肌發(fā)力的一些體育運動的運動員當(dāng)中，當(dāng)然長期久坐也會導(dǎo)致腰肌勞損，如果說出差的過程中需要長時間久坐，那么有可能出現(xiàn)腰肌勞損。