其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
趙志兵 菏澤市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 股溝疝,胰腺炎,下肢靜脈曲張,下肢深靜脈血栓,乳腺
幫助網(wǎng)友：35413
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-01-09 14:53:31 我要投訴
跑步也是一種運(yùn)動(dòng)，如果適量的運(yùn)動(dòng)，一般對(duì)身體來(lái)說(shuō)是有強(qiáng)身健體作用的，但是過(guò)度的運(yùn)動(dòng)就不行了，就有可能導(dǎo)致腰肌勞損。所以在跑步的同時(shí)一定要注意勞逸結(jié)合，在活動(dòng)量上面要控制，在活動(dòng)的姿勢(shì)上面也要控制。最好的駕駛運(yùn)動(dòng)就是快走。
疾病百科| 腰肌勞損
掛號(hào)科室：骨外科
溫馨提示：
急性腰扭傷應(yīng)積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
消腫止痛、疏散寒邪、溫經(jīng)通絡(luò)。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所...[說(shuō)明書]
-
舒筋活絡(luò)，祛瘀止痛，活血驅(qū)風(fēng)。本品用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)...[說(shuō)明書]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
