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2022-08-25 15:58:34 我要投訴
你好，建議下列三種搭配：1.山藥+紅棗：滋補養(yǎng)胃。山藥滋補脾胃，保持血管彈性，潤肺止咳，跟紅棗搭配，可強(qiáng)化健脾養(yǎng)胃的功效。2.山藥+枸杞：滋補。山藥搭配枸杞來熬枸杞山藥粥，能更好地發(fā)揮滋補效果。開胃又能養(yǎng)胃，具有健胃消食、清熱解渴等功效。3.山藥+杏仁：補肺益腎。杏仁和山藥，自古就被認(rèn)為是能夠止咳潤肺、降氣清火的健康食品
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