腎虛耳鳴平時需要規(guī)律生活,避免飲食刺激避免熬夜勞累,是不能過頻的性生活,如果性生活過頻容易導(dǎo)致腎虛進一步的加重也會導(dǎo)致耳鳴加重病情不容易恢復(fù),需要及時通過中藥調(diào)理。
腎虛耳鳴不建議同房。因為同房會損傷腎的精、氣、血,導(dǎo)致腎功能進一步下降。中醫(yī)理論提到腎為先天之本,氣血生化之原動力。腎虛同房還會引起性欲減退、陽痿、早泄、遺精、滑精等癥狀平時您要多吃黑色素含量高的食物,比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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