健康咨詢描述: 不想上學(xué)了每天過的都不開心對這個世界上一切的一切都沒意思了覺得活著好累沒人理解想離開這換一個城市生活每天都想哭莫名掉眼淚而且每天都睡不著覺
病情分析:
能理解你的感受,是什么讓你在這個花季的年齡里有這么多的不開心、又累又煩呢?這些都是來自于哪里呢?
指導(dǎo)意見:
其實人的情緒是受想法影響的,如果想法消極負(fù)面,那么就會有很多的負(fù)面情緒。所以想法很關(guān)鍵,要去調(diào)整自己的想法積極向上,多去想好的方面,去關(guān)注積極的部分,這樣才會有積極的情緒。
病情分析:
累又煩,對生活與學(xué)習(xí)失去了興趣,對世界的一切都覺得沒意思,每天莫名其妙的想哭掉眼淚,是因為壓抑,這個就是抑郁了,還影響睡眠問題。
指導(dǎo)意見:
建議告訴父母,讓父母帶自己去大醫(yī)院精神心理科確診。醫(yī)生會開兩周的抗抑郁藥給你吃,吃完了還需要回去復(fù)診,另外需要注意學(xué)習(xí),自我調(diào)整,還要改變和父母的關(guān)系,改變和學(xué)校老師同學(xué)朋友的關(guān)系。
病情分析:
可能是學(xué)習(xí)上的壓力過大,對學(xué)習(xí)不感興趣,或者是生活中有不順心的影響,得不到家人的理解和支持,內(nèi)心過于壓抑等原因引起興趣減退,想離開這個城市每天都莫名其妙的掉淚,失眠。
指導(dǎo)意見:
如果不放心,建議你到醫(yī)院心理科檢查一下,或做一些量表測試,如有必要及時接受正規(guī)的治療。在生活中,希望你放松心情,學(xué)會調(diào)適自己的情緒,心情不好的時候,可以和要好的朋友聊聊天,到戶外去散散步,逛逛街、聽聽音樂、唱唱歌,學(xué)會通過合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒,緩解心理壓力。如果長時間癥狀不緩解,也可以輔助心理咨詢治療。祝你早日恢復(fù)健康狀態(tài),開心快樂的生活!
以上是對“又累又煩對什么的失去了興趣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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