說話容易結巴緊張怎么辦

      一緊張說話就結巴，可以從以下幾個方面進行自我調(diào)節(jié)：1.在說話之前，養(yǎng)成打腹稿的習慣?？梢栽谛睦锩娣磸偷木毩曌约阂f話的內(nèi)容，做到熟能生巧，從而克服說話時結巴的情況。2.要調(diào)整好自己的心態(tài)。不要太在意自己所說的話的結果，可以有效的避免說話結巴

      說話容易結巴緊張，有沒有想過是什么原因，比如性格內(nèi)向靦腆，與人交流的太少，或者面對重要的場合、重要的人物。繼續(xù)不停的努力工作與學習，讓自己變得更優(yōu)秀，那樣可以提高自己的自信。可以閱讀點口才與交際的書，對你應該也有所幫助。