頸椎病能慢跑嗎

      如果是骨髓型的頸椎病，就要注意了，適當(dāng)散步是可以的，最好就不要跑步了，很慢的，不造成頸椎變化的可以，如果能引起頸椎震動，就最好不要了。頸椎病能慢跑，脊髓型頸椎病能慢跑。頸椎病可以慢跑。但注意適量運動。祝你健康。

      頸椎病患者如果癥狀比較輕的話是可以慢跑的。對于緩解病情是有一定作用的。但要注意勞逸結(jié)合。避免劇烈的運動。如果在急性發(fā)作期的話是不宜慢跑的。應(yīng)該多注意休息。平時注意頸椎保暖，避免受涼。不要長時間的低頭。

      頸椎病的這種情況一般是可以進(jìn)行慢跑的，如果屬于急性期相對來說比較嚴(yán)重的這種情況，還是建議盡量少運動，多注意休息一下，同時一定要去醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)的檢查，平時避免長時間的一個動作，避免過于勞累。
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