有問必答網(wǎng) → 外科 → 骨科 → 凌晨一點(diǎn)睡覺可以長高嗎

凌晨一點(diǎn)睡覺可以長高嗎

男 | 15歲 2021-10-05 00:06:31 1人回復(fù) 來自福州市

健康咨詢描述： 我這個(gè)兒子每天晚上都愛凌晨一點(diǎn)睡，他又想長高，所以來問問這么晚睡可以長高嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
鄭麗娜
鄭麗娜 四平市中心人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 兒科常見病，呼吸系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、兒童多動(dòng)癥 幫助網(wǎng)友：14286
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2021-10-05 09:38:15 我要投訴

      如果經(jīng)常凌晨1點(diǎn)睡覺，是會(huì)影響長高的，青少年要養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，要保證充足的睡眠，避免熬夜，飲食要營養(yǎng)均衡，減少食用辛辣刺激性的食物，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)。

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

保婦康栓

保婦康栓

本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說明書]

云南白藥膠囊

云南白藥膠囊

本品用于跌打損傷，跖骨、趾骨骨折，瘀血腫痛，吐血...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗：贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)！
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額： 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好，雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站，讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站，但是其中難免有所疏漏，對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此，有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻煩還沒有解決，您可以通過以下方式聯(lián)系我們，我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問題。 請(qǐng)選擇投訴理由