神經(jīng)衰弱的患者由于睡眠質(zhì)量或者是情緒不穩(wěn)定,焦慮等原因引發(fā)的此種癥狀,對于這種癥狀可以通過生活方式的調(diào)整,比如盡量規(guī)律作息,保證充足睡眠,放松心情,每天要有適量的運動,必要時可以配合一些調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物,比如谷維素等來進行調(diào)理
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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