有關(guān)青年身高是否還能增高的問題

      根據(jù)您的病情描述，青春前期是長高的快速期，到了青春期，長高的空間就少了，判斷還能不能再長高，主要看骨骼閉合情況，最好去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院拍骨齡，看骨骼閉合了沒有，還有沒有長高的空間，以便采取相應(yīng)的措施，目前建議多做做引體向上的運(yùn)動，如打籃球，跳繩等運(yùn)動，他可刺激下肢兩個生長板生長，晚上9：30上床睡覺，晚上10點(diǎn)到早上6點(diǎn)是生長激素分泌旺盛期，要處于深睡眠狀態(tài)下分泌，晚上睡覺前補(bǔ)鈣喝牛奶，以上這些均有利于促進(jìn)身高，建議采納。

      你好，身高一般是遺傳基因有關(guān)系，營養(yǎng)豐富有利于發(fā)育，充足睡眠時間有利于生長。一般17-18后就基本停止生長發(fā)育了。身高不是問題，需要學(xué)習(xí)科學(xué)知識，能力是主要的，平時注意衛(wèi)生養(yǎng)成良好習(xí)慣保證充足睡眠時間有利于身體。