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2023-01-04 09:02:09 我要投訴
玉米窩窩頭相對(duì)于面粉或大米而言，含的熱量比較少，對(duì)于減肥是有一定的幫助的。減肥的主要辦法是控制飲食，同時(shí)增加體育鍛煉。通過(guò)，加大體內(nèi)熱量的消耗，減少能量的攝入，是身體進(jìn)入負(fù)氮平衡。長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，才會(huì)有減肥的效果。吃玉米窩窩頭，也應(yīng)該控制每次進(jìn)食的量，不能吃太多。
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