腎虛耳鳴怎么做按摩

保密 | 0個月 2021-10-03 17:38:21 2人回復來自未知

健康咨詢描述：腎虛耳鳴怎么做按摩

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2021-10-03 18:11:21 我要投訴

腎虛耳鳴一般多為腎陰虛，腎主骨生髓，腎陰匱乏，上不能濡養(yǎng)髓海，腦失濡養(yǎng)，則眩暈耳鳴，甚至耳聾。用拇、食、中指以適度的力量揉捏耳廓和耳后頸部，這樣重復15次后，扭動一下脖子再按揉耳門、聽宮、聽會、翳風等穴，每穴15－30秒。

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2021-10-03 18:27:52 我要投訴

腎虛耳鳴可以按摩太陽穴以及耳垂和耳廓周圍的部位，都可以促進局部的血液循環(huán)，并且通過針灸的方法進行治療，日常生活中避免熬夜以及不要吃辛辣刺激的食物，可以口服六味地黃丸或者是金匱腎氣丸

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可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。

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