脊椎病就是脊椎的骨質(zhì)、椎間盤、韌帶、肌肉發(fā)生病變,進(jìn)而壓迫、牽引刺激脊髓、脊神經(jīng)、血管、植物神經(jīng)從而出現(xiàn)復(fù)雜多樣的癥狀。常見病種為頸椎病、腰椎病,治療腰椎病最好的方法就是運(yùn)動,游泳也屬于運(yùn)動的一種
游泳是能治療腰椎病的,具有輔助的作用腰椎病患者,如果疼痛明顯還可以口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物來進(jìn)行治療,同時還可以給予消炎止痛、活血化瘀的膏藥進(jìn)行敷貼。
溫馨提示:
睡床要軟硬適中,避免睡床過硬或過軟,使腰肌得到充分休息。
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