孕期怎么防止水腫？

      懷孕期間防止水腫，主要是要適當?shù)男菹?，避免長時間走動，尤其是下肢水腫與長時間站立做重體力勞動都有直接關系，另外患有妊娠期高血壓也會導致水腫，所以一定要注意檢查血壓，化驗尿常規(guī)。
      

      指導意見：
      你好，在懷孕期間如果出現(xiàn)雙下肢的水腫，一定要警惕妊高癥的發(fā)生，飲食上盡量低脂低糖飲食，作息規(guī)律，不要熬夜，每天吃適量的蔬菜和水果，定期監(jiān)測血壓，另外在懷孕后期由于增大的子宮壓迫雙下肢靜脈，會出現(xiàn)靜脈回流受阻，導致雙下肢的水腫，這時候就盡量避免久站久蹲。