對于產(chǎn)后抑郁癥的預防,像這種情況當事人首先要學會接納自己的生活和選擇,遇到問題要冷靜理性的去處理,換個角度去思考,學會與家人溝通交流,及時的宣泄負面情緒,必要的時候也可以通過心理醫(yī)生的疏導和治療改善不良情緒。
病情分析:
產(chǎn)后抑郁。在孕期就應該保持好的心態(tài)。正確了解懷孕的有關知識。以及產(chǎn)后抑郁的知識。對懷孕分娩哺乳做好充分的心理準備和物質(zhì)準備。需要的時候及時請求社會援助。
指導意見:
輕度的產(chǎn)后抑郁可以通過家庭關系的調(diào)整,社會關系的支持,自我心理調(diào)整來緩解。中度以上的抑郁就應該停止母乳喂養(yǎng)。服用藥物調(diào)節(jié)情緒。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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