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2022-11-05 02:33:18 我要投訴
指導(dǎo)意見：
您好：月經(jīng)期最好不要吃喝潤腸通便茶，潤腸通便茶含有瀉藥，而且性寒，月經(jīng)期服用會引腹痛，腹瀉，月經(jīng)失調(diào)，月經(jīng)期便秘的話可以調(diào)理飲食，不要吃辛辣、刺激、油炸食物，多吃粗纖維及潤腸通便的食物，可以吃芹菜，菠菜，胡蘿卜，香蕉，火龍果，獼猴桃，蜂蜜水，燕麥等，多喝水，經(jīng)常順時針按摩腹部，養(yǎng)成每天定時排便的習(xí)慣。
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