不是無法忍受的疼痛的,肩周炎打臭氧是有一定的效果,但是起不到根治的作用,一般臭氧具有消炎止痛的作用,而肩周炎根本的原因是在于肌肉黏連。建議可以配合一些針灸,推拿等物理治療效果會比較好。也可以自己進(jìn)行一些康復(fù)運(yùn)動,例如以肩關(guān)節(jié)為軸點(diǎn)手臂,前后交叉旋轉(zhuǎn)。反復(fù)多次,長期堅持,對肩周炎的治療有一定的幫助。注意不要使肩部受涼,平時也可以多做一些游泳,吊單杠等運(yùn)動。
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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