情緒多變，老是莫名其妙難過

      病情分析：
      從你描述的情況來看啊，姑娘，你目前的這種狀況，我們還是初步考慮抑郁的情緒和傾向。因?yàn)樵谀愕拿枋鲋心?，已?jīng)出現(xiàn)了較為極端的想法行為及觀念。這種狀況呢，是來源于一個(gè)人內(nèi)心深處的。一種對內(nèi)心世界狀態(tài)的反應(yīng)。
      指導(dǎo)意見：
      所以呢，你目前的狀況是需要治療的，建議你到醫(yī)院精神心理科進(jìn)一步的明確一下，建議心理治療同時(shí)藥物治療，，后面如果你想對這一問題進(jìn)一步的了解，或者說接受心理治療有什么問題呢，你也可以隨時(shí)過來問我。

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，感覺自己情緒多變，也會莫名其妙的難過，也有自我傷害的行為。
      指導(dǎo)意見：
      不知道這種情況有多長時(shí)間了，你的成長經(jīng)歷又是怎樣的，根據(jù)你敘述的情況，你的問題有可能存在某種人格方面的問題，建議你告訴父母盡早帶你去三甲醫(yī)院的心理門診或者精神衛(wèi)生中心找醫(yī)生面診，有問題盡早治療，才不會影響你未來的學(xué)習(xí)和生活，平時(shí)做到規(guī)律生活，不要熬夜，保證充足的睡眠，多做做運(yùn)動，做做深呼吸，放松對你情緒的調(diào)節(jié)也很有幫助的。