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吃萵筍都有哪些作用？

保密 | 0個月 2021-09-30 23:32:40 2人回復來自未知

健康咨詢描述：吃萵筍都有哪些作用？

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2021-10-01 15:55:51 我要投訴

萵筍的功效和作用也是非常多的，首先萵筍能夠刺激消化液分泌，所以就能夠增進食欲，促進胃腸道蠕動改善消化系統功能。萵筍當中含有蛋白質，維生素，無機鹽，微量元素，對于高血壓和心臟疾病都有一定的預防作用。

韓寶貴鄒平市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長運用中醫(yī)診療技術治療臨床疾病，中醫(yī)內治加中醫(yī)外幫助網友：67413

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2021-10-01 07:24:33 我要投訴

萵筍的營養(yǎng)價值比較高，里面含有很多的營養(yǎng)成分，比如蛋白質，脂肪，糖類，維生素，a原維生素b一b二，它可以促進消化，降血壓，利尿通便，消除緊張，還能幫助睡眠，增進食欲。