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智陞雯 山西醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 內(nèi)科各種常見病、多發(fā)病的診斷和治療
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2021-08-08 18:14:15 我要投訴
萵筍也叫萵苣，在中醫(yī)當(dāng)中味甘，性涼、苦，入腸和胃經(jīng)，具有利五臟、通經(jīng)絡(luò)、清胃熱、清熱利尿的功效。第一、提高人體血糖代謝的功能，碳水化合物的含量比較低，無機、鹽維生素含量是比較豐富的，含有較多的煙酸，糖尿病人經(jīng)常吃萵筍能夠改善糖的代謝功能。第二、防治貧血，萵筍當(dāng)中有一定量的微量元素，特別是鐵元素很容易被人體吸收，能夠防治缺鐵性貧血。第三、通小便，因為具有清熱利尿的功效，起到一定的作用。第四、助消化，萵苣有增進食欲、刺激消化液分泌、促進胃腸蠕動的功能。
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