你好,心腦血管疾病,病情較輕時適當(dāng)?shù)倪\動有利于促進心腦的血液循環(huán),當(dāng)病情比較嚴(yán)重時,最好以休息治療為主。不適合過多的運動。根據(jù)病情和自身體質(zhì)情況。選擇適合于自己的運動量,運動時間和運動方式。
您好,根據(jù)您的情況,心腦血管疾病一般與運動關(guān)系不大,主要是患有心腦血管疾病的患者后期在運動程度上盡量避免高強度的,以不出現(xiàn)胸悶頭暈等癥狀表現(xiàn)為宜,平時的話定期復(fù)查,堅持服藥治療是關(guān)鍵。
指導(dǎo)意見:
缺乏運動是心腦血管疾病的一個危險因素。運動不足會導(dǎo)致血脂異常,如今大眾的飲食習(xí)慣,造成攝入的熱量過高,但又缺少必要的體力支出,如體力勞動和運動,每天消耗的熱量大大低于攝取的熱量,這造成了胖子這一群體迅速產(chǎn)生,后果就是人們的血液狀況明顯變差,如高血脂、高膽固醇、高血糖等。
以上是對“心腦血管病與運動有關(guān)系嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
在飲食方面,既不能片面限制高脂肪的攝入,也不能過食肥甘厚味,要科學(xué)合理地安排飲食。
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