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想姐姐想到哭,在學(xué)校也想

女 | 12歲 2021-09-29 14:22:00 3人回復(fù) 來自忻州市

健康咨詢描述: 這幾天經(jīng)??蓿瑳]辦法靜下心學(xué)習(xí),我爸媽也都在身邊,但就是想我姐,我姐姐今年剛高一,我們第一次分別,以前我們干什么都在一起的

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高祥禹
高祥禹 七臺(tái)河市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 甲狀腺乳腺癌,腹壁疝,肝膽相關(guān)治療 幫助網(wǎng)友:2576
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2021-09-29 14:49:41 我要投訴

      這可能和你的性格,生活的環(huán)境有關(guān)系,特別是多愁善感的性格,會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)糾結(jié)的小事情。甚至出現(xiàn)煩躁不安,消化不良。建議不要想過去的事情,轉(zhuǎn)移自己的注意力,放松精神,多和家人朋友聊聊天就會(huì)有所緩解,必要的情況下,去正規(guī)醫(yī)院心理咨詢科咨詢治療定期復(fù)查。

高艷玲
高艷玲 柳林縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 陰道炎,子宮內(nèi)膜炎,子宮肌瘤等診斷及治療。 幫助網(wǎng)友:4273
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2021-09-29 14:42:05 我要投訴

      說明你是真得很愛姐姐,和姐姐的關(guān)系處得相當(dāng)融洽,非常理解你的心情,但是每個(gè)人都要成長,姐姐需要完成自己的學(xué)業(yè),希望你也要充實(shí)自己,要學(xué)會(huì)獨(dú)立,把想念姐姐的痛苦化作動(dòng)力用在學(xué)習(xí)上,和身邊朋友的相處上,等星期天和姐姐見面時(shí)給她展現(xiàn)最好的自己,

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:14152
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2021-09-29 15:39:58 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你姐今年上高一住校學(xué)習(xí),從小你們兩個(gè)就在一起,現(xiàn)在姐姐住校你很想她,你出現(xiàn)的這種情緒的變化應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見:
      你姐姐學(xué)習(xí)必須住校,你要調(diào)整你的心態(tài),不要考慮太多,把主要的精力放在學(xué)習(xí)上,等姐姐回家周了你們就可以見面了,平時(shí)你要多與父母進(jìn)行溝通交流,保持情緒穩(wěn)定,慢慢適應(yīng)偶爾姐姐不在身邊的生活,隨著時(shí)間的延長慢慢你就習(xí)慣了。
      以上是對“想姐姐想到哭,在學(xué)校也想”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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