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朱振國 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 二型糖尿病,甲狀腺疾病的神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥,痛風(fēng),骨質(zhì)
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2021-09-29 16:14:50 我要投訴
指導(dǎo)意見：
南瓜是日常生活中比較常見的一種蔬菜，它的熱量并不高，減肥期間吃南瓜還有很好的輔助減肥的作用，同時注意合理控制飲食的攝入，不要暴飲暴食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，堅持鍛煉。
2021-09-29 13:53:13 我要投訴
南瓜有粗纖維可以在減肥的期間多吃一些的，要注意減肥期間營養(yǎng)物質(zhì)的合理均衡攝入，避免出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況，要保證營養(yǎng)物質(zhì)的充足和適當(dāng)?shù)倪\動來幫助他到減肥的效果
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