解暑的食物,比如水果類的西瓜,冬瓜,葡萄,西紅柿等等,都有很好的清熱祛暑生津的作用,還有豆類,比如綠豆可以制作綠豆湯,也有非常好的清熱祛濕的作用,還有金銀花等等。
做什么食物可以解暑?我認(rèn)為解暑的食物有很多呀,比如說綠豆粥就有很好的解暑的功效,比如說水晶糕也有比較好的解暑功效,最后還有各種水果都有比較好的解暑的作用
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