扭傷后怎么處置？

      扭傷以后24小時(shí)之內(nèi)可以用冷毛巾或者是冰塊兒，冰敷一下，如果要貼膏藥可以選擇用于跌打損傷的冷敷貼，過了24小時(shí)就可以用熱毛巾熱敷，也可以配合針灸理療推拿的方式幫助康復(fù)，疼痛嚴(yán)重可以口服活血化瘀的藥物，三七片和活血止痛膠囊進(jìn)行治療，盡量不要過早運(yùn)動(dòng)，注意休息，不要吃海鮮，牛肉，辛辣刺激食品。

      扭傷后可以用冰塊冷敷來預(yù)防腫脹的情況發(fā)生，扭傷后可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服消炎抗感染的藥物來達(dá)到治療的目的，要將受傷的肢體抬高促進(jìn)血液循環(huán)，對身體恢復(fù)有很好的幫助，治療期間要以臥床休息為主，盡量避免長時(shí)間走動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致病情加重的情況