30歲-39歲女，鐵觀音茶有哪些好處？

女 | 31歲 2021-09-26 12:58:41 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 30歲-39歲女，鐵觀音茶，有哪些好處？

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2021-09-26 14:54:42 我要投訴

鐵觀音茶含有豐富的茶多酚，有一定的抗氧化作用，利于我們身體保持良好的狀態(tài)，它能夠促進(jìn)脂類的代謝，起到促進(jìn)新陳代謝的作用，利于減肥，但是呢，孕婦不建議喝鐵觀音茶

2021-09-27 15:30 ask94196576yn 追問

30歲~39歲女，白開水對(duì)人體好處多？還是鐵觀音茶對(duì)人體的好處多？

2021-09-27 15:32醫(yī)生回答：

女性在月經(jīng)期時(shí)不建議喝茶，茶會(huì)影響鐵的吸收，造成貧血。每天飲食中必須包含一定量的水

2021-09-27 15:38 ask94196576yn 追問

女30歲-39歲，平時(shí)鐵觀音好還是紅茶好？鐵觀音有哪些好處？紅茶有哪些好處？

2021-09-27 15:43醫(yī)生回答：

鐵觀音屬于烏龍茶消脂的作用強(qiáng)，紅茶提神醒腦的作用好，各有優(yōu)點(diǎn)

2021-09-27 16:30 ask94196576yn 追問

女30歲-39歲，鐵觀音茶有哪些好處？

2021-09-27 16:35醫(yī)生回答：

可以促進(jìn)新陳代謝，消脂，防止動(dòng)脈硬化

張桂果山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 月經(jīng)不規(guī)律，早孕診療，妊娠劇吐，各類流產(chǎn)，妊娠期合幫助網(wǎng)友：3370

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2021-09-26 14:55:05 我要投訴

首先，鐵觀音茶是能夠起到提神益思的作用，主要的功效在于茶葉中的咖啡堿，咖啡堿有興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)的作用。其次，鐵觀音還可以殺菌止瀉，因?yàn)椴枞~中含有茶多酚，茶多酚進(jìn)入腸道，能夠緩和腸道的運(yùn)動(dòng)，同時(shí)又能使腸道蛋白質(zhì)凝固。

2021-09-27 15:30 ask94196576yn 追問

30歲~39歲女，白開水對(duì)人體好處多？還是鐵觀音茶對(duì)人體的好處多？

2021-09-27 23:45醫(yī)生回答：

盡量還是以白開水為主，茶是可以喝，但是少喝。

2021-09-28 08:51 ask94196576yn 追問

女30歲-39歲，白開水有哪些好處？為什么盡量以白開水為主？鐵觀音茶有哪些好處？多了好嗎？

2021-09-28 23:00醫(yī)生回答：

喝茶是有好處的，但是盡量還是不要太多，每天少喝一點(diǎn)是比較好的