出現(xiàn)了腰肌勞損之后,可以少量的喝酒,并不建議大量喝酒,因為大量喝酒對于恢復是有明顯負影響的??梢赃x擇中醫(yī)理療法,配合物理療法,如熱敷,烤電,烤紅光等進行系統(tǒng)的治療。
病情分析:
你說的情況,目前考慮可能是有腰肌勞損的不適癥狀。建議少喝酒。
指導意見:
建議你平時避免長時間久坐,間斷起來活動腰部,去醫(yī)院康復科就診一下,做理療治療,同時指導功能訓練,增強腰背肌力量,激活脊椎周圍肌肉活性,增強脊椎穩(wěn)定性,緩解腰肌勞損癥狀。
溫馨提示:
急性腰扭傷應積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。
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