飯后喝濃茶有什么影響？

      飯后喝濃茶當然不好。飯后直接喝濃茶，對于食物當中的一些營養(yǎng)成分吸收有影響，會導致營養(yǎng)成分丟失。特別是對于一些微量元素的吸收量，會減少很多

      飯后立即和濃茶也是不好的習氣，由于茶會使食品中的卵白量變成不容易消化的凝聚物資，弊病人體對于鐵質(zhì)以及卵白質(zhì)的吸引;長期飯后喝濃茶的壞習慣，容易引起缺鐵性貧血。茶葉還會妨礙鐵元素的吸收，長期如此甚至能夠引發(fā)缺鐵性貧血，因此不建議飯后喝濃茶。