有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 一生氣嚴(yán)重就想傷害自己為什么?。?
一生氣嚴(yán)重就想傷害自己為什么?。?/h1>
女 | 29歲 2021-09-24 23:04:54
1人回復(fù)
來自秦皇島市
健康咨詢描述： 產(chǎn)后三年，一生氣就想打人，摔東西，傷害自己才能減輕怒氣，才能控制自己的脾氣，生氣的時(shí)候心煩，不能被頂嘴頂嘴就更生氣，然后生氣的時(shí)候特別想哭還愛哭，委屈
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王嫘 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)體檢項(xiàng)目的選擇、亞健康的診治；體檢報(bào)告的解讀；
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2022-08-19 16:26:15 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)，產(chǎn)后三年一生氣就想打人，摔東西，傷害自己才能緩解，考慮是有產(chǎn)后抑郁癥狀態(tài)的。
指導(dǎo)意見：
建議平時(shí)應(yīng)該把心里面壓抑事情全部釋放出來告訴家人，多戶外參加有氧活動(dòng)，遇到問題多和家人溝通交流，希望家人可以給自己多一些關(guān)心和幫助，有自信心和勇氣，多學(xué)習(xí)正能量知識(shí)，學(xué)會(huì)調(diào)整自己心態(tài)放松自己，必要時(shí)積極配合心理專家的指導(dǎo)治療。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
