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為什么一生氣一吵架就想哭
女 | 16歲 2020-05-06 21:15:41
1人回復(fù)
來(lái)自天津市
健康咨詢(xún)描述： 為什么一生氣和一吵架就那么一瞬間就想哭這是為什么？是不是自身缺乏安全感？或者是情緒這一方面沒(méi)有管理好？
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-08-26 19:17:29 我要投訴
人一生氣一吵架就會(huì)導(dǎo)致情緒上的激動(dòng)。引起一些悲傷情緒，所以容易哭。遇到問(wèn)題一定要冷靜理性的去處理，換個(gè)角度去思考，不要用吵架的方式。平時(shí)多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好，多找些感興趣的事情去做，鼓勵(lì)自己與別人溝通交流。學(xué)會(huì)對(duì)自己的生活接納認(rèn)可。
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