健康咨詢(xún)描述: 最近比較平靜狀態(tài)高壓140幾,低壓90幾,然后還量到高壓低于140低壓低于90的,我想問(wèn)下我本來(lái)比較胖,今年也量過(guò)幾次都正常的,昨天在醫(yī)院量突然就高了,我這種情況通過(guò)飲食還有運(yùn)動(dòng)瘦下來(lái),血壓如果降下來(lái)是否能夠代表血壓恢復(fù)正常了
你好,根據(jù)你所描述情況,在醫(yī)院量血壓有可能是緊張導(dǎo)致血壓升高,測(cè)量血壓應(yīng)在靜息狀態(tài)下,三天不同時(shí)間段測(cè)量血壓取平均值。如果沒(méi)有家族遺傳高血壓病史,那么一級(jí)高血壓是不需要服用降壓藥物治療的,平時(shí)要低鹽低脂飲食,以清淡低糖低熱量高纖維食物為主,多吃新鮮的蔬菜和水果,適當(dāng)鍛煉,控制體重,并且還需每天兩次監(jiān)測(cè)血壓情況。
我媽沒(méi)有高血壓,我爸是70左右才有的,不過(guò)跟他平時(shí)抽煙還有飲食比較重口有關(guān)吧,而且我爸的血壓也不是很高,我今天中午連續(xù)測(cè)了三次,前兩次高壓140幾,低壓90幾,第三次就都低于140/90了,我現(xiàn)在糾結(jié)的就是我這個(gè)如果運(yùn)動(dòng)飲食調(diào)解下來(lái)了后期會(huì)不會(huì)再升高啊,能不能完全好
不會(huì)。堅(jiān)持鍛煉,加以生活干預(yù),隨時(shí)監(jiān)測(cè)血壓。
您的意思就是后期還是要注意,加強(qiáng)鍛煉還有調(diào)節(jié)飲食血壓才能保持正常是嗎
我的意思是不會(huì)再升高,平時(shí)注意一下就可以,并定期測(cè)量血壓。
好的謝謝答復(fù),后期是需要經(jīng)常測(cè)量血壓還是有個(gè)大半年正常就可以不用經(jīng)常測(cè)了呢
現(xiàn)在測(cè)量血壓很方便的,基本每個(gè)藥房都可測(cè)量。對(duì)于時(shí)間還是由你自己把握吧。對(duì)待疾病還是做到早發(fā)現(xiàn)早治療。
根據(jù)你的這個(gè)主要就是因?yàn)橛醒獕浩叩脑?huà),這一般都是需要進(jìn)一步的這個(gè)檢查的,因?yàn)槟愕倪@個(gè)血壓都是比較高的,這個(gè)需要在醫(yī)院等醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行用藥治療的,平時(shí)也需要多注意休息,不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)
健康的生活方式對(duì)于控制高血壓十分重要,不僅有助于降低血壓,還可以降低發(fā)生心肌梗死和卒中的風(fēng)險(xiǎn)。生活方式的改變可能不是一朝一夕能實(shí)現(xiàn)的,需要明確目標(biāo),循序漸進(jìn)。高血壓病因分為可變和不變的因素,可變的因素可以通過(guò)自身的改變來(lái)控制,但是是無(wú)法治愈的。
以上是對(duì)“最近量血壓有點(diǎn)偏高,剛咨詢(xún)說(shuō)是一級(jí)高血壓”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
根據(jù)你闡述的情況來(lái)看,血壓不穩(wěn)定,收縮壓在90至130毫米汞柱,而舒張壓在60至90毫米汞柱之間,處于正常血壓如果血壓長(zhǎng)時(shí)間在異常范圍說(shuō)明血壓不正常,低壓超過(guò)95毫米汞柱屬于臨近高血壓建議暫時(shí)不用藥物治療,通過(guò)運(yùn)動(dòng)和控制飲食的鹽的含量,監(jiān)測(cè)血壓
我這個(gè)情況后期運(yùn)動(dòng)和飲食如果恢復(fù)正常能否判定就是完全好了呢,因?yàn)槲医衲隃y(cè)過(guò)幾次都是正常的
這種情況不好說(shuō),有的會(huì)發(fā)展為高血壓,但是有的可以恢復(fù)正常
那醫(yī)生您說(shuō)的這個(gè)情況其實(shí)還是要看自身飲食和運(yùn)動(dòng)情況吧,如果發(fā)展好的話(huà)就是能完全好,不好的話(huà)就會(huì)轉(zhuǎn)為真正的高血壓是嗎
是的,平時(shí)監(jiān)測(cè)血壓
好的謝謝醫(yī)生解答,希望我趕緊努力,能轉(zhuǎn)正常吧
不客氣,運(yùn)動(dòng)也要適量
這種情況建議你先通過(guò)生活習(xí)慣的調(diào)節(jié)來(lái)控制一下血壓,血壓有可能能夠降下來(lái)的,如果血壓持續(xù)偏高并且伴有頭暈等明顯癥狀的話(huà),建議先使用一些降壓藥物,比如氨氯地平,硝苯地平等。
病情分析:
如果體態(tài)偏胖,血壓升高,還需要監(jiān)測(cè)血尿酸,血糖,血脂等情況了解有沒(méi)有異常?
指導(dǎo)意見(jiàn):
根據(jù)身高積極控制體重,將體重控制在正常范圍內(nèi)。清淡并低納飲食為主。監(jiān)測(cè)血壓了解病情。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過(guò)度緊張、焦慮。
本品適用于高血壓的治療。...[說(shuō)明書(shū)]
1.心絞痛:變異型心絞痛;不穩(wěn)定型心絞痛;慢性穩(wěn)...[說(shuō)明書(shū)]
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