小孩子晚上總是睡不踏實,首先一個要注意是不是缺乏維生素D和鈣引起的,所以建議給孩子查一下微量元素和維生素D看一看,另外就是孩子如果消化不好,晚上睡覺也會出現(xiàn)睡不踏實的情況。
您好,根據(jù)您所描述的情況,寶寶睡覺不踏實,睡眠質(zhì)量差考慮是缺乏鈣,平時要注意飲食營養(yǎng)要跟上,多給孩子吃一些含鈣高的食物,可以服用小兒葡萄糖酸鈣口服液,天氣好的時候多去曬太陽,促進鈣吸收。
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