引起失眠的因素有很多,主要有患者本身的情緒關(guān)系患者本身是否有器質(zhì)性病變,睡眠環(huán)境是福,有過(guò)多的噪音或者是蝸居舒服,都會(huì)引起睡眠的改變,因此這種情況還是要進(jìn)行相關(guān)的檢查確定因素之后再進(jìn)行治療才是最正確的。遺傳或許在一定程度上是有有傾向性的,但并不一定說(shuō)是她會(huì)有遺傳下來(lái)
病情分析:
關(guān)于失眠與遺傳有一定的關(guān)系,如果失眠癥狀連續(xù)超過(guò)一個(gè)月以上,并且第二天身心疲憊,影響了工作效率及正常生活,就應(yīng)該引起重視。
指導(dǎo)意見(jiàn):
同時(shí)建議正確面對(duì)生活中的各種壓力,堅(jiān)持正常的生活方式,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,在飲食上忌辛辣油膩,晚飯吃的不要過(guò)飽,更不要熬夜??梢缘剿幍曩?gòu)買(mǎi)25克朱砂,放進(jìn)一次性口罩里面,然后長(zhǎng)期放在枕頭下面,有鎮(zhèn)靜助眠的作用。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書(shū)]
補(bǔ)氣,養(yǎng)血,安神。本品用于心氣虛寒,心悸易驚,失...[說(shuō)明書(shū)]
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