其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
劉昳 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 胃癌，結(jié)腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾
幫助網(wǎng)友：98
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2022-11-02 22:36:29 我要投訴
指導(dǎo)意見：
冬天萬物藏，所以也最容易長(zhǎng)肉，此時(shí)減肥，最主要是控制飲食，管住自己的嘴巴，因?yàn)槎焯鞖夂?，身體需要更多的熱量來保持體溫，所以肚子也更容易更，使人容易暴飲暴食。所以，想要減肥，不妨多配合運(yùn)動(dòng)和飲食控制一起。降低熱量的攝入，加上運(yùn)動(dòng)消耗，就可以更有效率的減肥。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
