每天重復(fù)一件事，或者兩三件事

      強(qiáng)迫癥是常見(jiàn)的精神心理疾病，表現(xiàn)于強(qiáng)迫觀(guān)念或者強(qiáng)迫動(dòng)作。例如強(qiáng)迫檢查、儀式化動(dòng)作。嚴(yán)重者會(huì)影響正常的學(xué)習(xí)效率或者正常的生活?？赡芑颊叩恼J(rèn)知個(gè)性有關(guān)。目前主要是認(rèn)知行為治療或者是藥物治療等。

      病情分析：
      對(duì)，這是一種強(qiáng)迫行為。如果不超過(guò)三次還可以理解。如果次數(shù)太多影響了日常生活，那么就需要干預(yù)和處理了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      孩子在所示的時(shí)候讓他減慢速度思考一下。比如他洗臉好幾遍的時(shí)候，讓他第1遍自己再洗洗慢一點(diǎn)，看看能不能一遍就結(jié)束。這種能力是需要鍛煉的。堅(jiān)持每天做正念放松訓(xùn)練會(huì)有好處?！罢罘潘伞庇兄勒Z(yǔ)音，你在網(wǎng)絡(luò)搜索就可以，目的就是培養(yǎng)他的專(zhuān)注力。藥的時(shí)候可以藥物抗強(qiáng)化治療。如果不超過(guò)3點(diǎn)就順其自然。甚至5遍也不用管他。

      病情分析：
      15歲的孩子每天放學(xué)后都要檢查樓道里的暖氣門(mén)，把鞋擺放整齊，洗臉洗好幾遍，這是比較典型的強(qiáng)迫行為。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      強(qiáng)迫行為和強(qiáng)迫思維都是強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)。強(qiáng)迫癥的本質(zhì)是患者內(nèi)心的沖突焦慮。孩子可能是現(xiàn)實(shí)壓力大，精神緊張，也可能是性格內(nèi)向，有些追求完美。家長(zhǎng)不要過(guò)度關(guān)注孩子的這種行為，平時(shí)多和孩子溝通交流，轉(zhuǎn)移孩子的注意力，也可以帶孩子看心理醫(yī)生，接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)。
      以上是對(duì)“每天重復(fù)一件事，或者兩三件事”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這樣的強(qiáng)迫行為持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間了？自己調(diào)整可能會(huì)有些難,也可以去醫(yī)院檢查一下看是否需要借助藥物調(diào)整。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      另外自己的想法很關(guān)鍵,要調(diào)整好自己的想法積極向上?？梢栽谑植贝饕粋€(gè)皮筋,當(dāng)有重復(fù)動(dòng)作出現(xiàn)時(shí)就去彈一下通過(guò)疼痛來(lái)提醒自己不用去做。之后馬上就要去重復(fù)自己調(diào)整好的想法來(lái)鼓勵(lì)自己。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，孩子的這種情況多考慮存在一定的強(qiáng)迫行為，這與他的性格因素，成長(zhǎng)經(jīng)歷影響，環(huán)境影響，精神壓力比較大等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)不要給孩子精神壓力，給他營(yíng)造溫馨和諧的家庭氛圍?？梢愿嬖V孩子有些事情沒(méi)有必要反復(fù)的去做，要相信自己。也可以在孩子出現(xiàn)強(qiáng)迫癥狀的時(shí)候，讓他去做一些其他的事情來(lái)轉(zhuǎn)移注意力，逐漸淡化這種現(xiàn)象。如果難以調(diào)整，可以帶孩子就診于心理門(mén)診，接受系統(tǒng)的心理治療來(lái)幫助改善。