強(qiáng)迫癥做過(guò)一件事反復(fù)確認(rèn)

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，在你的這個(gè)年齡段出現(xiàn)這樣的表現(xiàn)，不僅是一節(jié)事情，是這樣，對(duì)于所有的事情都有這樣的認(rèn)知
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      那考慮還是存在有精神心理方面的問(wèn)題，有強(qiáng)迫癥的存在，對(duì)于目前的情況，只要能夠到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科去診治，配合醫(yī)生的治療方案，積極的治療就能夠盡快的好起來(lái)

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮存在一定的強(qiáng)迫癥狀，這與你的性格因素、成長(zhǎng)經(jīng)歷、環(huán)境影響、精神壓力過(guò)大等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你進(jìn)行積極的自我調(diào)整，平時(shí)盡量放松心態(tài)，不要有太大的精神壓力。一旦有強(qiáng)迫思維或強(qiáng)迫行為出現(xiàn)，可以馬上做一些其他的事情來(lái)轉(zhuǎn)移注意力，避免強(qiáng)化問(wèn)題。如果難以自我調(diào)節(jié)，可以就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門(mén)診，接受系統(tǒng)的心理治療。