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早上醒來手腕刺痛，半小時(shí)后緩解

女 | 21歲 2021-09-22 12:18:03 1人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述：早上醒來手腕刺痛，稍微動一下就痛，手掌指尖也有點(diǎn)麻，表面看不出什么變化，大概過了半個(gè)小時(shí)基本緩解了。是不是腱鞘炎啊，需要做什么措施嗎？熱敷或者需要敷些什么膏藥呢？

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2021-09-22 14:22:23 我要投訴

這種情況首先注意休息，避免運(yùn)動，越是運(yùn)動癥狀越會明顯，可以外用一些中藥貼膏，比如通絡(luò)祛痛膏，可以口服非甾體抗炎藥，止痛的同時(shí)治療無菌性炎癥，熱敷會有一定的效果

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可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。

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