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徐通 海軍軍醫(yī)大學(xué)第二附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)小兒神經(jīng)、心理行為疾病的診治和兒童保健，特別是
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2022-10-31 09:06:22 我要投訴
想要給孩子戒掉零食，首先家長(zhǎng)就要以身作則，自己不吃零食，還要給孩子講吃零食的壞處，正確的引導(dǎo)孩子，不要盲目的訓(xùn)斥孩子，讓孩子戒掉零食，要讓孩子從內(nèi)心里知道戒掉零食的好處，另外，可以增加飯菜的多樣化，增加孩子的食欲，孩子在吃飽飯后，對(duì)于零食的需求就沒(méi)有那么大了。
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