指導(dǎo)意見:
雙下巴可以通過按摩來進(jìn)行減肥,或者是做一些瘦臉的瑜伽都能夠達(dá)到減下巴的效果,平時(shí)經(jīng)常做一些咀嚼的運(yùn)動(dòng),也可以幫助下巴,趕緊的瘦下來,在平時(shí)的生活當(dāng)中可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果,不要吃過多的油炸食物,像肥豬肉的話最好也要少吃。
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