有問必答網(wǎng)心理健康科 → 健忘,老愛忘東西想起來了剛想說就忘了

健忘,老愛忘東西想起來了剛想說就忘了

男 | 17歲 2021-09-21 11:55:32 2人回復(fù) 來自石家莊市

健康咨詢描述: 昨天朋友給我打電話我睡著了不知道自己掛了第二天一點印象都沒有這是為什么

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楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護理咨詢 幫助網(wǎng)友:14152
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2021-09-21 12:06:31 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你出現(xiàn)的這種情況與你當(dāng)時睡覺可能還沒有完全清醒有一定的關(guān)系,不要過于緊張,擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見:
      建議你養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,作息要有規(guī)律,每天進行適量的運動,保證充足的睡眠,平時多參加一些活動,培養(yǎng)自己的興趣愛好,減輕壓力,精神放松,可以進行記憶力方面的鍛煉,堅持調(diào)節(jié)一定會好起來的。

胡波娜
胡波娜 舟山市普陀區(qū)人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮、抑郁、失眠、社恐、強迫、厭學(xué)、心因性陽痿早泄 幫助網(wǎng)友:1421
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2021-09-21 12:07:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,健忘尤其是近期遺忘是阿爾茲海默癥的典型癥狀,但是看你資料里寫的才17歲,顯然不可能是阿爾茲海默癥,那么需要了解一下,最近有沒有情緒低落,興趣減退等其他表現(xiàn)。如果有,那么建議你到精神科面診,全面檢查。
      指導(dǎo)意見:
      你好,首先要看看最近是不是特別勞累,睡眠怎么樣,有沒有伴隨情緒低落,興趣減退,可以進一步來交流溝通一下。在日常生活中,要注意保證充足睡眠,保證營養(yǎng),注意作息時間規(guī)律,積極運動

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