回想事情總覺得很尷尬，所有人都很討厭我

      首先你應(yīng)該對自己有信心，不要在乎別人的眼光。做事情自己要認(rèn)真做，做好總會有人認(rèn)可你，而且你正處于青春發(fā)育期，不要有太多的想法，你這個年齡段應(yīng)該是開心的年齡段，沒有太多煩惱。

      病情分析：
      從你提供的這些資料來看，出現(xiàn)了一些，情緒上的波動或者異常的一些表現(xiàn)形式和你的年齡上的是分不開的
      指導(dǎo)意見：
      從你目前提供的年齡上來說，剛剛十五六歲的樣子，正好是青春發(fā)育期一個特殊敏感的階段發(fā)生了這樣的一些問題，本身這個年齡階段就是一個起步不定的，我們要做好與家人和朋友的分享和交流，這樣在陪伴的長大的過程當(dāng)中，慢慢的就會處理好這些問題

      病情分析：
      你好，這位女生，從你描述的狀況來看的話，這么年輕就有這些問題的話，應(yīng)該與你從小長大的環(huán)境有密切的關(guān)系，沒有樹立起自己的自信感，以及正確的價值觀。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況下最好的辦法是要找學(xué)校里的心理老師，或者在這個平臺的在線咨詢的找心理咨詢師或者找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M(jìn)行心理咨詢，老師們能夠認(rèn)真的傾聽你的訴求，并幫助你找到問題產(chǎn)生的原因和解決的途徑，緩解焦慮壓力，平復(fù)你的情緒。
      以上是對“回想事情總覺得很尷尬，所有人都很討厭我”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！