患者半月板剛剛損傷之后,是不建議練習(xí)游泳的。應(yīng)該及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查,明確半月板損傷的嚴(yán)重程度。然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)治療。如果這時(shí)候進(jìn)行游泳,有可能會(huì)導(dǎo)致癥狀更加嚴(yán)重??梢缘鹊酵耆謴?fù)之后再練習(xí)游泳。
半月板損傷是不建議練習(xí)游泳的半月板損傷進(jìn)日常生活中多注意休息,避免勞累。半月板損傷一般表現(xiàn)為局部疼痛,腫脹以及關(guān)節(jié)活動(dòng),受限等情況,一般不嚴(yán)重的話,可以使用一些消炎止痛活血化瘀的藥物來(lái)進(jìn)行緩解,如果比較嚴(yán)重的話,建議患者及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行就診必要情況下是需要進(jìn)行手術(shù)治療的。
溫馨提示:
軟組織未治愈前飲食忌吃公允雞、鯉魚、酸筍、牛肉姜。
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